התמודדות עם נכות הינה קלה קלל ועיקר אולם ישנם כמה דרכים להקל על ההתנהלות היום יומית ולהפוך את השגרה לידידותית יותר לבעלי מוגבלויות. החל ממעלית שעוזרת לשמור על העצמאות, דרך מתגי חשמל בגובה המושלם ועד לכיסא גלגלים איכותי – קבלו חמישה דרכים לשיפור איכות החיים.
מעלית שמשדרגת את איכות החיים
מעלית איכותית יכולה לעשות את כל ההבדל בין חיים של הסתגרות בדירה לבין כאלו אשר יציאה אל השטח היא עניין שבשגרה. ראשית חשוב שיהיה מעלית אשר תאפשר לבעל המוגבלות לצאת אל מעבר לדירתו ולאחר מכן יש להתאים את המעלית לצרכים הסובייקטיביים של כל מוגבלות. אגב, בדירות בעלות כמה מפלסים, יש לשקול ולהוסיף גם מעלית פנימית אשר תאפשר גישה קלה לכל אזור בדירה.
רמפה לרכב נכים – לכניסה ויציאה מהמכונית
רמפה לרכב לנכים מהווה את אחד האמצעים הטובים ביותר לשפר את העצמאות של כל בעל מוגבלות ולאפשר לו להיכנס ולצאת בקלות מהרכב שלו – ללא עזרה של איש. בשוק הישראלי ישנן מגוון של רמפות ולכן שווה להתאים אותן לסוג הרכב, לגובה של הרכב ולדרישות של בעל המוגבלות. שימו לב שיש גם רמפות חשמליות וגם כאלו אשר אינן חשמליות ושווה לבצע בדיקה מעמיקה לפני הרכישה.- כי מדובר באביזר שיכול לשנות את איכות החיים.
מתגים בגבהים הנכונים – לעצמאות מלאה בכל רגע
רוביו לא חושבים על המתגים של החשמל, הדוד והמפסק המרכזי אולם לבעלי מוגבלויות אשר מתניידים בכיסאות גלגלים – מדובר בעניין בעל חשיבות גבוהה במיוחד. לכן חשוב לדבר עם מי שבונה את התשתית של החמל והמים בדירה על הגובה המתאים לבעל המוגבלות. ברוב המקרים, עבור מי שמתנייד בכיסא גלגלים יש צורך לבצע התאמות של המיקום של המתגים ושל המקלחון.
כיסא גלגלים שמתאים לפעילות היום יום
כיסא גלגלים איכותי הוא המפתח לשמירה על נוחות יום יומית והדרך העיקרית של בעלי מוגבלויות רבים להתנייד בעולם. כדאי לדעת שיש כיסאות גלגלים מכאניים, חשמליים וכאלו אשר מותאמים לפעילות גופנית ולקיפול לטובת אחסון בתא המטען של המכונית. מסיבות אלו, שווה להתייעץ עם הצוות השיקומי: הרופא, הפיזיותרפיסט והמרפאים בעיסוק אודות הבחירה של כיסא הגלגלים הטוב ביותר לכל מגבלה וסגנון חיים.
מיטות בעלות מנגנון איכותי ומזרן מונע לחץ
איכות השינה היא ללא ספק אחד הדרכים לשפר את איכות החיים של כולנו אך כאשר מדובר בבעלי מוגבלויות אשר נאלצים לשהות בה זמן רב יותר – מדובר בעניין קריטי. לכן, שווה לבדוק את גובה המיטה, סוג המזרון (והאם הוא מונע פצעי לחץ) ואיכות השינה שכל מיטה מעניקה. עניין נוסף טמון באפשרות לבצע שינויים בעזרת מערכת חשמלית להתאמת גובה המיטה, קריאה במיטה או צפייה בטלוויזיה בעזרת מנגנון הרמה.
